小鼠膈神经 - 搜索视频

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·柏格医生 dr berg 谈：如何改变呼吸来停止压力和焦虑。使用这个简单的技巧也可以帮助气喘、更好入睡。当感到压力时，人通常认为自己需要更多的氧气。但他们需要的是正确比例的氧气和二氧化碳。二氧化碳对增加氧气的吸收有帮助 ...

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