15 Full body workout
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15 Full body workout
เอา 15 ท่าที่สามารถลดได้ทุกส่วนของร่างกายมาฝาก จับเวลาทำท่าละ 1-2 นาทีก็พอ ทำทุกวันรับรองเลย หุ่นจะเฟิร์มทุกส่วนสัด...
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