Manfaat ubi ungu tak lepas dari beragam nutrisi yang tersimpan di dalamnya. Umbi-umbian dengan cita rasa yang manis dan tekstur yang lembut ini diketahui dapat menjaga kesehatan mata dan bahkan mencegah kanker. Ubi ungu banyak …

2018年11月2日 · DokterSehat.Com – Ubi ungu adalah varietas ubi yang tidak kalah unggul dengan ubi jalar biasa yang berwarna kuning atau oranye. Ada beberapa manfaat ubi ungu yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain dikonsumsi utuh, Anda juga bisa mengonsumsi makanan dari ubi ungu dalam berbagai aneka olahan. Apa sajakah aneka olahan ubi ungu?

2024年11月17日 · Selain berpotensi menrunkan berat badan, ubi ungu memiliki manfaat untuk melancarkan pencernaan, mengontrol kadar gula darah, mendukung pembakaran kalori, meningkatkan imunitas, dan mencegah risiko kanker.

14 Manfaat Ubi Ungu bagi kesehatan tubuh menjadi alternatif makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi karena mengandung banyak nutrisi.

2021年11月22日 · “Ubi ungu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Mulai dari dari menjaga kesehatan pencernaan, menurunkan risiko kanker, menyehatkan organ hati dan ginjal, serta melindungi tubuh dari toksisitas. Bukan hanya itu saja, warna cerah pada ubi ungu bisa menambah keriaan pada meja makan lho!”

2023年4月26日 · Manfaat ubi ungu sangat banyak untuk kesehatan seperti kandungan antioksidan yang baik untuk jantung, pencernaan dan kesehatan hati.

2020年7月14日 · Ubi ungu tak hanya terasa manis dan menarik dilihat, tapi diam-diam juga berkhasiat bagi tubuh. Cari tahu manfaat ubi untuk untuk kesehatan di sini!