2017年1月4日 · 减肥茶到底有没有用？ 不知从何时开始，减肥的家族里冒出一个“即时尚，貌似又能减肥的产品”——减肥茶，很多年轻爱美的女性都听过这类产品，也有好多学员咨询过我， …

减肥的小伙伴应该都知道，减肥的终极原理就是能量守恒，如果你在喝减肥茶的同时，既没有控制饮食，也没有增加运动消耗，却出现了体重下降的情况，那只能说明是身体里的水分被排出去 …

2、普洱、乌龙茶、发畴茶：含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。 3、 红茶 、发畴茶：有助消化。 知道喝什么茶，还得知道怎么喝、什么时 …

大便畅通，对减肥更有帮助。 5、荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5～6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季 …

减肥可以喝茶，本来茶就有减肥功效。减肥去油腻的茶在日常饮食中扮演着重要角色，尤其是在享用油腻食物后，喝一些特定的茶可以帮助消化、清理体内的油脂，提升整体的饮食体验。下面 …

目前有一些茶的降脂减肥效果得到了实验数据和生化分析的支持，比如乌龙茶、普洱茶、茯砖茶等。传统上认为绿茶也有类似效果，但很多实验数据不可复现，甚至互相冲突。流行病学调查也 …

2017年1月5日 · 瘦身茶为各地配制用以消减肥胖的茶剂,其处方各不相同,大都加有适当的中药或中草药,瘦身茶有减少脂肪、降低胆固醇、祛除疲劳等作用。用法与普通茶相同。 瘦身茶大都有 …

而发酵茶品则以 茶多酚 氧化产物为主要目标。 4、市面现有茶品，若要论及前述功能优良且价位合理，那么熟普洱茶应为好选择。 5、不科学运动、不控制饮食（不是节食）、不调理作息，妄 …

减肥茶里面还有一些化学成分，能抑制人体中枢的反应，喝了减肥茶以后，会影响食欲，使摄入能量变少，如果消耗能量比摄入能量少就会出现体重下降的情况，而且有的减肥茶中还含有一些 …

大家普遍认为喝茶能够减肥的的主要原因在于： 1、不含糖，热量低. 不仅不甜，甚至还有点苦，热量摄入的少. 2、含有咖啡因. 茶的咖啡因平均含量大约是一杯咖啡的一半，咖啡因又是一种中 …