Faktanya, pada dasarnya tidak ada daftar makanan yang sepenuhnya harus dihindari oleh ibu menyusui, menurut Medical News Today. ASI berasal dari nutrisi yang masuk ke dalam darah. Moms harus berjuang ...

Mengonsumsi sayur dan buah-buahan merupakan salah satu hal yang sangat disarankan untuk mendukung tumbuh kembang anak.