El magnesio es un mineral esencial para diversas funciones en el cuerpo, desde la producción de energía hasta la salud ósea y muscular. Para aquellos que buscan optimizar su salud, los ...
Si sufres de estreñimiento, de calambres musculares o de problemas para conciliar el sueño, puede venirte genial tomar un suplemento de citrato de magnesio. El citrato de magnesio es el suplemento ...
Si usted está buscando una opción natural para mejorar la calidad de su sueño, es probable que haya escuchado hablar de los beneficios de consumir frutas ricas en magnesio antes de dormir.
En el último tiempo se mencionó mucho sobre la injerencia del magnesio en el organismo y de sus inmensas propiedades. La gran trascendencia de este mineral llevó a las personas a comprar los ...
Quién debe tomar magnesio en suplemento? Aunque cada vez hay un mayor porcentaje de la población que muestra un déficit de magnesio, son sobre todo las personas deportistas y aquellas que ...
En medio del furor por el magnesio, diferentes especialistas señalaron que la combinación de este mineral con el zinc puede significar un cóctel químico para fortalecer el sistema inmune y ...
El magnesio es el complemento alimenticio de moda y así lo ha explicado el cardiólogo Aurelio Rojas en sus redes sociales. El médico explica que "prácticamente todos los días" le preguntan en ...
Precaución en los pacientes con dieta baja en fósforo, diarrea, malabsorción o trasplante renal, ya que las sales de aluminio tienden a formar fosfatos insolubles en el intestino, disminuyendo su ...
Elaborado con sales naturales. Apto para dietas sin gluten. El magnesio es un mineral esencial, aunque no siempre se le brinda la atención que merece. Si en algún momento notas que tus músculos ...
Uno de los componentes claves para una dieta completa es, sin dudas, el magnesio. Este mineral, cuyo consumo es cada vez más popular, tiene diversas propiedades que benefician especialmente a la ...
Cuál es este mineral y por qué es tan importante? Se trata del magnesio, uno de los cuatro minerales más abundantes del cuerpo humano. Según el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos ...
El magnesio, como indica el sitio MedlinePlus, es un mineral indispensable y cumple una infinidad de funciones en el organismo. Sin embargo, no es tan tenido en cuenta y su déficit hoy es muy común.
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