Thức khuya khiến gan phải làm việc quá tải và nhanh chóng suy yếu. Bên cạnh đó, còn có không ít thói quen xấu khác “tàn phá” ...

“Nếu chỉ trông vào lương cố định hàng tháng của công ty, cuối tháng chắc chắn tôi sẽ không còn đồng nào, chưa nói đến việc ...

Ăn đêm là thói quen của nhiều người, đặc biệt là những người có lịch làm việc bận rộn hoặc thường xuyên thức khuya. Tuy nhiên ...

Ảnh minh họa Trong số các thói quen hại gan, thức khuya là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất. Tiến sĩ Hoàng Xuân giải thích rằng gan hoạt động tối ưu khi cơ thể ngủ sâu, đặc biệt trong khung ...

Thức khuya khiến gan phải làm việc quá tải và nhanh chóng suy yếu. Bên cạnh đó, còn có không ít thói quen xấu khác “tàn phá” gan cực nhanh, thậm chí ít ai ngờ tới. Ngỡ ngàng với loạt món ngon ăn vào ...

GD&TĐ - Gen Z - thế hệ được biết đến với sự trẻ trung và năng động nhưng nhiều người trẻ trong lứa tuổi này đang phải đối mặt ...

(NLĐO) - Trở lại công ty sau kỳ nghỉ dài khiến nhiều người cảm thấy uể oải và mệt mỏi. Những kỹ năng làm việc sau đây sẽ giúp ...

Ở những năm tháng đẹp nhất cuộc đời, khi nhà nhà quây quần đón Tết thì Tiểu Vũ (Thượng Hải, Trung Quốc) nằm trên giường bệnh ...