Nel corso della vita è obbligatorio provare a fare attività sportiva, non servono grandi imprese, bastano anche piccoli obiettivi facilmente raggiungibili: questa è la chiave. Spesso trascuriamo noi ...
C’è anche una giornata dedicata all’andare al lavoro camminando, (il Walk to Work Day, che si celebra il 5 aprile). Ma come spesso accade le idee più semplici, utili, funzionali e benefiche sono le ...