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Durante anos, Massimo Alpian, 41, lutou para pegar no sono rápido e passar a noite sem acordar. Algo tão mínimo quanto o ...

Embora o sal tenha funções essenciais, o seu consumo em excesso pode ser extremamente prejudicial à saúde. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a ingestão diária recomendada de sal é de ...

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