Hati-hati, musim hujan bisa bikin tubuh lebih rawan sakit. Berikut ini sejumlah sayur dan buah yang cocok bantu meningkatkan imunitas tubuh. Sayuran menjadi salah satu makanan efektif untuk turunkan ...

KOMPAS.com - Gambas adalah salah satu tanaman rambat yang tumbuh di wilayah subtropis di Asia, khususnya India. Tanaman ini termasuk sayuran serbaguna yang menawarkan berbagai manfaat, seperti ...

Biasanya, vitamin D diperoleh dari sinar matahari. Namun, banyak yang ingin mengetahui jenis sayuran yang mengandung vitamin D untuk mendapatkan manfaat vitamin ini dari asupan harian. Tidak banyak ...

TEMPO.CO, Jakarta - Sayuran adalah makanan sarat nutrisi, kaya antioksidan, serbaguna, dan dapat meningkatkan pencernaan, mengatur gula darah, menurunkan risiko penyakit, dan mendukung penurunan ...

Namun, banyak sayuran yang aman dan bahkan bermanfaat bagi penderita asam urat karena kandungan gizinya yang baik dan rendah purin. Penderita asam urat ada baiknya untuk menhindari makanan dengan ...

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Berikut ini adalah tiga rekomendasi resep sayur tumis yang diambil dari buku 30 Menu Rantangan Rumah Bujet 40 Ribuan karya Dewi Untari. Cuci bersih semua sayuran dan protein sesuai ukuran yang Bunda ...