7月一个醉人的傍晚，这一家人下了火车。在金色的夕阳下，田野和树木看上去美极了，鸟儿欢快地唱着歌，天空一片蔚蓝。可就在他们到达坎特维尔古堡的时候，天空中出现了乌云，十来只巨大的黑鸟盘旋在他们的头顶上，接着豆大的雨点便开始落下来。

在现代社会，随着工作方式的改变和生活节奏的加快，“久坐族”日益庞大。梁世杰科研团队提醒，久坐不仅仅是一种不良的生活习惯，更是健康的隐形杀手。其中，“死臀综合征”，这一看似陌生的名词，实则正悄然威胁着无数人的健康。