El entretenimiento digital se ha convertido en una de las opciones más populares a nivel global. Gracias a los avances ...

Actuará este sábado, a las 20:30 horas, en el Teatro Principal con 'Maquiavelo', una obra que fue candidata a mejor ...

Siempre que vamos a preparar mayonesa casera, nos surgen las mismas dudas. Y es que nadie quiere correr un riesgo innecesario. Por eso Karlos Arguiñano nos ha enseñado una alternativa perfecta para es ...

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Lo de encontrar el amor por aplicaciones de citas ya es agua pasada para muchos solteros. Ahora buscan otros métodos para ...

A partir de la primavera del 2025, la universidad ofrecerá una nueva oportunidad para quienes busquen mejorar sus habilidades ...

Un ejemplar de tarabilla del Amur ( Saxicola stejnegeri) avistado en Malpica de Bergantiños es la primera cita de esta ave ...

Fortalecer los tríceps no es solo una cuestión de estética; también es esencial para realizar muchas actividades cotidianas.

1. Desapego ✅ El desapego es vender como si te diera igual si compran o no. Y, paradójicamente, por eso terminan comprando.

Actividades cotidianas como entrar y salir del auto o subir y bajar escaleras no siempre son sencillas en la tercera edad; hacer ejercicios de fuerza nos ayuda a mantener la funcionalidad.

El último ejercicio es genial porque es muy fácil de hacer, pero tiene muchos beneficios. Se trata del 'jumping jacks', el ...