Realtà: Non è il consumo di carboidrati di per sé a causare un aumento di peso, ma piuttosto il consumo eccessivo di calorie in generale. I carboidrati forniscono la stessa quantità di calorie per ...

Tuttavia, è importante ricordare che eliminare completamente i carboidrati non è consigliato a lungo termine per il benessere generale, in quanto i carboidrati sono una fonte fondamentale di energia.

I carboidrati (detti anche glucidi) sono sostanze formate da carbonio ed acqua. Sono contenuti di norma negli alimenti di origine vegetale. I carboidrati sono il nostro rifornimento di energia, sia ...

Beirut (Agenzia Fides) - Il Generale Joseph Aoun, Comandante dell'esercito libanese dal 2017, è stato eletto Presidente della Repubblica, carica rimasta vacante per più di due anni. Succede al suo ...

Le diete del “senza carboidrati” sono spesso pubblicizzate come una soluzione rapida per perdere peso. Ma sono davvero efficaci e sicure? Per rispondere a questa domanda, analizziamo i dati ...

Scopri cos’è il fabbisogno proteico, come calcolarlo e come varia con l’età per mantenere muscoli forti e un organismo sano ...

Se non hai mai sentito parlare della dieta dei carboidrati, tranquillo, sei in ottima compagnia. Nell'immaginario comune, dieta e carboidrati non possono stare nella stessa frase ...

Nei 15 giorni successivi ai bagordi natalizi, dunque, "è utile applicare un modello alimentare di restrizione calorica alternata - continua Sukkar che ha messo a punto questa formula che porta il ...

Niente carne, verdura, o carboidrati. Nessuno sgarro alla regola ... graduale da una dieta standard a una dieta vegana generale e infine a una dieta a base di frutta. Nel corso dell'anno ...

In generale ... La speciale formula isolata garantisce un elevato contenuto proteico, ma contiene pochi grassi e carboidrati. I frullati non solo favoriscono l'aumento della massa muscolare ...