Kết quả của một lần tái khám cho thấy chỉ số gan GPT (men gan) giảm từ 98U/L xuống 55U/L và cholesterol, triglyceride, đường huyết, insulin lúc đói và axit uric đều đã được cải thiện rõ rệt khiến cả ...

Cải xanh là loại rau lá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Giống như súp lơ, cải xanh cũng dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, rệp ...

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, để trái cây phát huy tối đa tác dụng, cần chọn thời điểm ăn phù hợp.

Cắt bỏ liều lượng thực phẩm đột ngột, tập luyện quá mức, chỉ tập trung vào tập bụng... không đem lại hiệu quả như bạn nghĩ, ...

Để chăm sóc và điều trị cúm một cách hiệu quả, người bệnh cần chú ý xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm tăng cường sức đề ...

Đi đường vòng, đặt báo thức di chuyển, vừa đi vừa nghe điện thoại hay leo cầu thang... là những cách giúp bạn dễ đạt mục tiêu ...