桑葚对糖尿病患者确实有一定的好处。它富含多种营养成分，包括维生素和矿物质，这些都能为身体提供必需的营养，并帮助维持血糖的稳定。尤其是桑葚中的抗氧化剂，如花青素、类黄酮和维生素C，可以有效保护细胞免受氧化损伤，从而降低糖尿病并发症的风险。1、桑葚中的抗 ...

每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普作家协会科技记者与编辑专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会、北京市科学技术研究院科技情报研究所的支持。 1.

每逢聊到健康饮食，总有人皱着眉头说：“哎呀，这东西我真吃不来！” 然而，健康的秘密往往藏在那些让你抗拒的食物里。科学家们不断研究发现，有些食物不仅仅是餐桌上的常客，甚至能站上“抗癌先锋”的C位。