一款味道不错的儿童成长靓汤 成长靓汤用料 羊肚菌 4个 新鲜鲍鱼 1个 干怀山 6片 红枣 2颗 猪骨 适量 成长靓汤的做法 步骤1、材料处理： 1️⃣羊肚菌浸泡软，用流动清水冲洗干净； 2️⃣新鲜鲍鱼用刷子刷洗干净，改花刀； 3️⃣干怀山片清洗干净 ...

炖，是一种健康的烹调方式，可以最大限度保存各种营养元素。自古以来，中华美食的光谱中，魅力十足的炖，就牢牢占据着一席之地，温润天地，回归自然。一起走进三位青年厨师的故事，看他们如何炖出幸福好滋味。山东单县窦剑峰：用心熬制羊肉汤 坚守家乡味 ...

艺人汤洛雯（靓汤）与黄庭锋近日出席TVB贺岁剧《富贵千团》宣传活动。该剧虽然在2021年拍摄，但剧情疯狂，令他们仍记忆犹新。靓汤说：“剧中有SM情节和学生妹之夜。（你扮演学生妹吗？）不是我，那我不是赶客嘛！其他演员穿得很大胆、很性感，非常专业。” ...

编者按日夜更迭，2025年2月3日，我们将迎来又一个立春节气。立春作为春季的第一个节气，岁之开端，自此而始。新一年，由广州日报数字运营部与广州日报健康有约联合打造的“岭南养生二十四节气”融媒传播专栏将聚焦岭南养生传统的“饮靓汤”，联手广东各大医院的中 ...

中医理论认为肝主情志、怒伤肝。因此，春季养肝要保持心情舒畅，多去户外锻炼运动、踏青赏春，多晒太阳，聆听优美的音乐或山林自然之声，积极调养情绪，使春阳之气得以宣达。

春节期间，很多人会久坐不动，应该适量增加运动，如散步、慢跑、瑜伽、八段锦等。古人讲究饭后养生，即“食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐”。餐后要做的三件事：饮茶、散步、揉腹。运动可以帮助消化，促进血液循环，增强免疫力。

冬季天气寒冷又干燥，来碗热气腾腾，暖意浓浓的滋补靓汤最好不过，温暖肠胃驱走寒冷。下面就推荐几款容易烹饪的暖胃汤吧。 桂圆大枣红豆汤 原料：干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。 做法： 1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。

陈阿姨今年49岁，平时下了班就喜欢进厨房煲点汤喝，最近从同事那里学了一个老火靓汤配方，下了班就忍不住立刻做了起来，想着给家人正好加餐，就煲多了点。

汤洛雯、傅嘉莉、张宝儿、黄庭锋等昨日到上水广场出席TVB新剧《富贵千团》宣传活动。说到《富》剧早于三年多前拍完，汤洛雯表示剧情以投资骗案为题材，一点也不过时，甚至有些剧情很癫，黄庭锋透露头几集已有冲凉和SM场面，自己也要作SM打扮，故拍摄时一直要保持 ...

而如何在繁忙的生活中，找到适合自己的养生之道？这一切的答案可能就在——阿佘靓汤的粉丝大家庭中！ 牵手阿佘靓汤 —— 一个温暖的大家庭 阿 ...

炖，是一种健康的烹调方式，可以最大限度保存各种营养元素。自古以来，中华美食的光谱中，魅力十足的炖，就牢牢占据着一席之地，温润天地，回归自然。