海峡导报综合报道 ...

从生物力学角度分析，长期保持“葛优躺”会使身体的自然力学平衡被打破，肌肉和关节被迫承受异常负荷，诱发一系列潜在健康问题。这不仅仅是局部的不适，而是一种全身性的隐性危害。

48岁大S（徐熙媛）惊传罹患流感过世，胸腔内科医师苏一峰表示，流感若併发肺炎，就可能转成重症，但好发于老人家，若是免疫力正常没有慢性病的中年人，流感重症机会应该是1%。

（台北3日讯）预防流感，从接种疫苗开始！而若出现这8大流感症状，请快速就医！知名艺人大S（徐熙媛）被家人证实在日本旅行时不幸感染流感，出现肺炎并发症去世；而这一事件也让流感再次引起社会大众重视！根据《健康远见》报道，台湾胸腔内科专家苏一峰表示，流感的 ...

太极拳的锻炼方式独特，以缓慢的动作和深沉的呼吸整合了身体的力量和心灵的专注。研究表明，对于以下五类疾病的患者，太极拳不仅可以提供舒缓效果，还能促进身体的整体健康。首先，慢性肌肉损伤如纤维肌痛，是不少人生活中常见的问题。美国国家健康研究专家指出，太极拳通过缓慢的圆周运动，配合变化多样的招式，有助于增强肌肉的耐力，提升灵活性和柔韧性，为肌肉康复提供支持。

今天立春，大年初六，假期余额即将不足。一觉醒来，有些人可能就要踏上行程，有些人也许已经出发，开始新的行程，赶赴下一场春天。每年这个时间，都是一个心情复杂的时刻。明知很快就要离家，为何还要千里迢迢踏上还乡路？明知相聚后就要离别，为何还要心心念念的相见？

（吉隆坡3日讯）台湾知名艺人大S（徐熙媛）因在日本旅行感染流感，并发肺炎不幸离世，引起大众对流感“致命率”的关注，本地家庭医生指出，我国近期也爆发流感潮，建议民众最好施打疫苗，并授招：“当初我们怎么预防Covid，如今就怎么预防流感”。

【3D打印/东区医院/ (AI/气胸】3D打印可「重塑人体」，更有助医生练成高超医术。东区医院团队近年通过真实的病人数据，并配合人工智能 ...

“为什么有人吃得多，却一直瘦？为什么有人吃得少，却容易胖？” 类似的问题可能是很多人日常谈论的话题。 而到了老年阶段，体重的变化和寿命之间的关系，更是成为大家关注的焦点。 有些人觉得老了瘦点好，关节压力小，也有人认为微胖一点更健康。 那么，60岁以后 ...

（台北2日讯）新春佳节美食盛宴，凸显肥胖问题。卫福部统计显示，台湾成年人体重控制失衡，30岁以上超过80%民众体脂过高，过年后平均再增重2公斤，肥胖问题势不可挡。部分民众甚至发生胃酸逆流现象。

通过遵循这三个原则，可以有效减少躺平时对身体的伤害，保持身体的健康状态。当然，春节期间，怎样合理安排运动时间呢？早上起床前，可以先在床上花几分钟做几个简单的腰部伸展动作；走亲访友间隙，抽出10至15分钟到室外散散步；晚上看电视在广告时间站起来活动活动腰部，春节，别让“躺平”成为一种伤害身体的借口。

在生活的快节奏中，我们总是在不断探寻着如何让自己的每一天都过得更加充实且健康。清晨，当第一缕阳光温柔地洒向大地，不少人都怀揣着对健康的追求，踏上了晨练的征程。他们满心期待着，在挥洒汗水之后，能享用一顿美味的早餐，为新的一天注入满满的活力。然而，你是否 ...