En el mundo de la salud y la nutrición, los médicos y expertos en dietética han identificado un alimento que se destaca por ...

Este alimento es considerado una alternativa a las estatinas y es más barato. Dietista lo recomienda para bajar el colesterol ...

Además de reducir el colesterol malo, es importante no olvidar subir el colesterol bueno, o HDL. Esto es más sencillo de lo ...

Partimos, por lo tanto, de la idea de que el colesterol ... Bajar de peso El mejor y más eficaz, como anticipábamos, es bajar de peso y mejorar la dieta para que esta sea más rica en alimentos ...

Descubre recetas con apio fáciles y saludables. Desde sopas y ensaladas hasta batidos detox y platos calientes.

La pirámide nutricional es un esquema que sirve como instrumento para dar una referencia de la proporción de alimentos que ... La manzana ayuda a reducir el colesterol malo (LDL) y eso es ...

El doctor Howard E. LeWine de la Universidad de Harvard, ha desarrollado una lista con los mejores alimentos para reducir los niveles de colesterol malo. Sobre los ingredientes culinarios que ...

Pequeños cambios en los hábitos alimenticios pueden llevar a grandes resultados en términos de salud y longevidad ...

Los alimentos ultraprocesados cuentan con muchos argumentos para llamar ... casos más extremos, el exceso de ultraprocesados está relacionado con el sobrepeso, el colesterol alto o la aparición ...

El tomate es un aliado clave en la producción de colágeno debido también a su alto contenido en vitamina C. Además, es rico ...

Estudios demostraron que este ingrediente es muy beneficioso para la salud, ideal para la comida más importante del día.

En GURMÉ te hemos hablado ya, por ejemplo, de la avena, un alimento que ayuda a tu dieta, y te hemos ofrecido recetas como ... Salvado de trigo para reducir el colesterol El salvado de trigo ...