Psyllium en poudre : efficacité et rapidité d'action La poudre est sans doute la forme la plus populaire du psyllium, et ce n'est pas sans raison. Grâce à sa texture fine, elle offre plusieurs ...

Le psyllium - également appelé "Plantain des sables" ou "herbe aux puces" (en référence à la toute petite taille de ses graines) - est une plante herbacée qui pousse sur les sols sableux.

Le psyllium blond est une fibre soluble naturelle qui offre de nombreux bienfaits pour le transit et la digestion.

Découvrez comment le psyllium, une plante méconnue, surpasse l'avoine dans la réduction du cholestérol et explorez tous les ...