Estas actividades generan cambios neurofisiológicos que mejoran funciones cognitivas clave para el desarrollo del lenguaje ...

La costura y el tejido son actividades relajantes que ayudan a disminuir el estrés de la vida cotidiana y fomentan la ...

La práctica regular de este deporte no solo favorece la salud física, sino que también juega un papel clave en la reducción ...

La investigación también señala que ejercicios como caminar, nadar o montar bicicleta generan un aumento sostenido en la ...

El ejercicio físico impacta el cerebro, fomenta sinapsis y conexiones neuronales, mejorando atención y memoria, según Llorenç ...

El catedrático de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), Llorenç ...

La menopausia implica cambios físicos y emocionales significativos, pero existen herramientas como el deporte, que ayuda a ...

A partir de los 50 es frecuente empezar a notar cierta pérdida de memoria . Experimentamos más dificultades para recordar ...