Kasza jaglana była ulubioną kaszą naszych babć i przez wieki żywiły się nią całe pokolenia naszych przodków. Teraz jednak w dobie ogromnego urozmaicenia smaków i przepisów, kasza jaglana wypadła z ...

Znudziła cię już codzienna owsianka, ale masz ochotę na coś równie smacznego? Koniecznie sprawdź jak przyrządzić jaglankę i ...

Kasza jaglana to jeden z najstarszych i najbardziej wartościowych produktów spożywczych, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Bogata w witaminy, minerały i błonnik ...

Między innymi kasza jaglana zawiera witaminy z grupy B oraz kwas foliowy, co korzystnie wpływa na układ nerwowy.Jest bogata także w żelazo, cynk, magnez i fosfor wspomagające kości, układ ...

Przeciwdziała również zlepianiu płytek krwi, przez co zapobiega powstawaniu zakrzepów. Kasza jaglana wpływa na odporność, gdyż dostarcza cynku i żelaza. Zawiera również krzem, nazywany pierwiastkiem ...