Mengutip Healthline, buah pisang memiliki jumlah kalori yang bervariasi, tergantung pada ukurannya. Pisang ekstra kecil (sekitar 81 gram) umumnya mengandung 72 kalori. Pisang kecil (sekitar 101 gram) ...

Pisang merupakan salah satu buah yang paling mudah ditemukan dan dikonsumsi oleh banyak orang. Selain rasanya yang manis dan ...

Salah satu buah yang disarankan untuk pasien diabetes adalah pisang, namun penting untuk mengonsumsinya dalam porsi yang ...

Nasi merah merupakan salah satu menu diet yang direkomendasikan untuk dikonsumsi saat berpuasa. Meskipun kandungan kalorinya ...

Satu pisang memiliki karbohidrat 24 gram, serat 3.1 gram, protein 1.3 gram, dan lemak 0.4 gram. Setiap pisang hanya memiliki sekitar 105 kalori dan hampir seluruhnya terdiri dari air dan karbohidrat.

GridHEALTH.id - Memang benar, salah satu trik untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengubah pola makan, terutama ...

Pisang kepok terdiri dari karbohidrat bertepung, berlemak, dan 120 kalori per buah. Kalium pada pisang kepok dapat mengurangi penyempitan pembuluh darah. Dengan begitu, aliran darah lancar dan ...

Pisang ini juga dikenal sebagai pisang Musa acuminata Dacca atau pisang Kuba, pisang Colorado, pisang Musa acuminata Dacca atau lal Kela. Selain vitamin, mineral, dan kalori, pisang ini murah, rendah ...

Setuju bahwa pisang, dibandingkan dengan sekotak kue atau keripik favorit Anda, memiliki kalori lebih rendah, namun tetap ...

Makan siang dengan sayuran, mashed potato, dan dada ayam panggang memberikan nutrisi seimbang. Makan malam dengan ikan dan ...

Durian adalah buah yang digemari banyak orang karena rasanya legit dan memiliki aroma khas. Karena kelezatannya, tak heran ...