Dengan kandungan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, mengkudu diyakini dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta melawan berbagai jenis penyakit. Mengapa mengkudu baik untuk kesehatan?

Merdeka.com - Buah mengkudu adalah salah satu jenis buah tropis yang banyak ditemui di Indonesia. Pohon mengkudu biasanya tumbuh di antara aliran lahar di Asia Tenggara, khususnya di Polinesia. Buah ...

TEMPO.CO, Jakarta - Buah mengkudu mungkin sekarang sudah sulit ditemui. Buah hijau dengan bau yang sangat menyengat ini tidak disukai banyak orang. Tapi di balik baunya yang tidak sedap itu, buah ...

Berikut jenis antioksidan dalam buahnya: Flavonoid, Lignan, Iridoid, Antrakuinon, Kumarin, Terpenoid, Sterol, Asam lemak dan Polisakarida. Kandungan nutrisi yang bervariasi ini membuat buah mengkudu ...

Selain itu, buah mengkudu dikenal karena tingginya kandungan antioksidan yang mencegah kerusakan sel. Beberapa jenis kandungan antioksidan, seperti beta karoten, iridoid, vitamin C dan E. Melansir ...