据《2024 年中国儿童维生素 D 专家共识》分析：随着年龄的增加，维生素 D 制剂补充率降低。0 ～ < 3 岁儿童维生素 D补充率为 65.0%，而 3～ < 7 岁儿童 ...

寒假是近视发展的高峰期，因为此时日照时间变短，导致人体分泌的维生素D减少，而维生素D有助于维持眼球的正常发育，还有助于钙质吸收沉淀，增强眼球壁韧性。 其次，寒假期间由于没有上学压力，孩子们可能会晚睡晚起，作息时间变得不规律；同时，饮食也随之变得不规律，可能会吃更多零食和垃圾食品，继而营养摄入不均衡。孩子们会花更多时间玩电子游戏、看电视或使用其他电子产品，导致户外运动时间变短，造成视力“滑坡”。

之前的临床研究表明，限制热量摄入可能会减缓人类衰老。其他动物研究或小规模试点试验也表明，补充维生素 D 或 ω-3 具有减缓生物学衰老的良好前景。然而，这些干预措施是否对人类有效，目前仍不清楚。